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簡単腰痛体操:腰の筋肉をほぐす方法
腰痛の中でも痛みの強い椎間板ヘルニア
ずっと同じ姿勢でいることが多く、腰や首が前のめりになってしまっている。
デスクワーク頭が痛くなることも増えました
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2019.04.29
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